CALENDAR
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
<< September 2019 >>
CATEGORIES
ARCHIVES
MOBILE
qrcode
<< 5×20@京セラ2日目(17公演目)/グッズ情報 | main | 5×20@京セラ3日目(18公演目) >>
マナブくん

今日はほうれん草!

 

霜にあたった方がほうれん草は美味しくなるって

冬が旬なのは知っていたけれど、

知らなかったぁ。

 

森さんが多い地域なのね〜。

 

常夜鍋わが家も簡単だから良くやります♪

相葉ちゃんとベテラン奥さまのやり取りが

楽しかった!

『適当はダメよ』って〜。

ほうれん草おこわ、「コツを打つ」って知りませんでした。

あんかけパスタ美味しそうだった!

オムレツのフライパン返し相葉ちゃん上手だったなあ。

麻婆ほうれん草も美味しそうだった。

 

ほうれん草にベーコンやチーズ、最強ですよね。

どのお料理もほうれん草がいい色あいで美味しそうだったなあ。

ほうれん草は鉄分豊富で栄養満点だし、

旬の今だからこそ沢山食べたいですね。

 

次週は

●1/20(日) 18:00-18:30 相葉マナブ

 #279『第5回 マナブ自然薯掘り!』

 今年は大物!折れずに収穫できたのか?

 ▽毎年恒例の自然薯掘り!

 マナブメンバーの熱い想いが今回も爆発!

 抜群のチームワークを発揮!

 果たして折れずに掘ることはできたのか?

 さらに絶品料理も!一同大興奮!

 

今年も自然薯掘りの季節がやって来たかぁ。

1年早いなあ。

|相葉マナブ | 18:27 | comments(0) | trackbacks(0) | -
コメント
コメントする









この記事のトラックバックURL
http://makimama.jugem.jp/trackback/34841
トラックバック
メールはこちら